現(xiàn)代人的春節(jié)，大多圍繞“吃喝玩樂”四字展開。“吃”字當頭，自然是重中之重。
還記得前幾天被你吞下肚子的雞鴨魚鵝豬羊牛，鮑參翅肚蚌蝦蟹，蘋果雪梨香蕉橙，曲奇糖果薩其馬嗎？現(xiàn)在摸摸肚子，是否感覺肚子變大了，三下巴出來了，膩得再也吃不下了？
春節(jié)過了，“春節(jié)膩”卻還沒過，怎么辦？在寒意未消的正月，有一種茶，既能暖胃，又能解膩降脂，那就是——普洱熟茶。
普洱茶以發(fā)酵不同分為生茶和熟茶兩種。普洱熟茶，是以云南大葉種曬青毛茶為原料，經(jīng)過渥堆發(fā)酵等工藝加工而成的茶。色澤褐紅，滋味純和，具有獨特的陳香。普洱熟茶茶性溫和，根據(jù)邵宛芳教授在《數(shù)據(jù)解碼普洱茶功效》一書中的描述，普洱茶具有降血糖，降血脂，防輻射，抗衰老，治療動脈粥樣硬化等十余種功效。用數(shù)據(jù)說話的普洱茶功效秘籍，讀好這本書，愛上普洱茶
優(yōu)秀的普洱熟茶，醇和陳香，“茶氣”效應非常強烈，品飲之后，有一種輕汗拂面、身輕如燕的舒泰感受。中醫(yī)還認為普洱熟茶同時具有消暑、解毒、消食、去膩、利水、通便、祛痰、解表、益氣等功效。人們常說熟普“如藥”，正是基于此理。
春節(jié)的餐桌上，少不了大魚大肉，魚肉含有豐富的脂肪，被人體吸收之后，分解速度比較緩慢。人體會因為脂肪、肥膩食物堆積，消化系統(tǒng)造成很大的負擔，很難快速化解。春節(jié)過后，不妨沖泡普洱熟茶，加速脂肪的分解，從而達到解膩、降脂的功效，還能對胃部起到一定的保護作用。
普洱熟茶茶性溫和，對脾胃刺激相對較小，能夠促進新陳代謝，加速身體內(nèi)脂肪、毒素的消解和轉(zhuǎn)化，長期飲用可起到養(yǎng)胃、護胃作用，進而起到養(yǎng)生的目的。
“吃”，“喝”之余，春節(jié)還少不了“玩樂”。玩樂之時，容易忘我，時間控制不好，就會熬夜，造成眼睛疲勞，身體透支。節(jié)后喝普洱熟茶，可以適當添加枸杞、大棗、生姜片、菊花、冰糖，既養(yǎng)陰補陽又明目暖胃，再配合休息，身體便能得到適當?shù)幕謴汀?/span>
身體是革命的本錢，春節(jié)吃喝玩樂固然很爽，但節(jié)后要注意及時調(diào)整狀態(tài)，調(diào)理身體。身體好了，狀態(tài)好了，才能創(chuàng)造更多吃喝玩樂的資本！
